Hizmet Tanımı
Anksiyete (kaygı bozukluğu) terapi süreçlerini BDT ve Şema Terapi yöntemleri ile yürütüyoruz.
Hangi Durumlarda Destek Almak Faydalı Olabilir?
- Kontrol edilemeyen, aşırı ve kronik endişe hali
- Huzursuzluk, gerginlik veya diken üstünde hissetme
- Hızlı kalp atışı, nefes darlığı, terleme ve ağız kuruluğu
- Konsantre olmakta güçlük çekme veya zihnin boşalması
- Kas gerginliği, uykuya dalma problemleri ve kronik yorgunluk
Sıkça Sorulan Sorular (S.S.S.)
Kaygı bozukluğu için psikolog desteği ne zaman alınmalı?
Kaygılarınız günlük yaşantınızı, işinizi veya ilişkilerinizi sürdürmenizi zorlaştırdığında, uykusuzluk ve fiziksel sıkışmalar eşlik etmeye başladığında uzman desteği almak faydalıdır.
Kaygı bozukluğu terapiyle tamamen geçer mi?
Terapi sürecinde kaygıyı tamamen sıfırlamak hedeflenmez, çünkü kaygı hayati bir duygudur. Ancak kaygıyı kontrol edebilmek ve yaşamınızı engellemeyecek düzeye indirmek BDT ve EMDR yöntemleriyle mümkündür.
Online görüşme kaygı bozukluğu için uygun mudur?
Evet, yapılan klinik araştırmalar online terapinin kaygı bozuklukları, panik atak ve anksiyete üzerinde en az yüz yüze görüşmeler kadar etkili olduğunu göstermektedir.
Kayseri’de kaygı bozukluğu için psikolog desteği alabilir miyim?
Evet, Kayseri Melikgazi'deki ofisimizde yüz yüze veya Türkiye/yurt dışı genelinde online seanslarla kaygı bozukluğu desteği alabilirsiniz.